Zaživi v svoji
strasti.

Logo
P

Zaživi v svoji
strasti.

Logo

Naš način

Športna masaža v naši kliniki vključuje strokovno izvedene tehnike za sproščanje mišic, pospešitev regeneracije, zmanjšanje napetosti ter izboljšanje telesne pripravljenosti in zmogljivosti pri športnikih in aktivnih posameznikih.

Sprostitev mišic

Pospešena regeneracija

Izboljšanje zmogljivosti

Zmanjšanje tveganj za poškodbe

Odgovarja Anja,
naša maserka

VPRAŠANJA O MASAŽAH

Pogosta vprašanja

Katere vrste masaž izvajate?

V Paragonu ponujamo:

• klasično masažo
• športno masažo
• kitajsko masažo
• paket regeneracija (30 min športna masaža + 30 min presoterapija)

Vse storitve razen paketa regeneracije so na voljo v trajanju 30 ali 60 minut.

Kako se masaže razlikujejo med sabo?

KLASIČNA MASAŽA je namenjena psihofizični sprostitivi telesa,

ŠPORTNA MASAŽA je bolj usmerjena v predele kjer obstajajo specifične tezave z mišično napetostjo, slabšo giblivostjo ali regeneracijo po naporih,

KITAJSKA MASAŽA pa vsebuje tudi principe vzhodne medicine, ki celostno vplivajo na bolečino, delovanje telesa in ravnovesja v telesu.

Kakšni so napotki po masaži?

Po masaži je potrebno telesu 24-48 ur zagotoviti odmor z zadostno hidracijo in vnosom pravilnih hranil.

Kako pogosto je priporočljiv obisk maserja?

Priporočila so odvisna od cilja masaže in življenjskega sloga posameznika:


• Za sprostitev in dobro počutje: 1× na 4–6 tednov (za ohranjanje ravni sproščenosti in preprečevanje napetosti)

• Pri kroničnih napetostih, bolečinah in stresu: 1× na 2–4 tedne, dokler se stanje ne izboljša, nato redkeje (za zmanjšanje bolečine in napetosti v telesu in glavi)

• Pri športnikih oziroma ob povečani telesni obremenitvi: 24–48 ur po aktivnosti (pospeši odpravljanje mlečne kisline in sprosti mišice), pogostost po potrebi oziroma vsaj 1× na 4–6 tednov za ohranjanje učinkov

Kako se lahko naročim na masaže

Za rezervacijo termina naš pokličite na [tel. št.] in preverite proste termine.

Zaživi

v

svoji

P

Strasti.

ZADOVOLJNE STRANKE

Zdravimo profesionalne športnike, ki igrajo po Evropi in tudi mnogo neprofesionalnih, ki so se uspešno vrnili k svoji strasti in življenju brez bolečin.

Zelo sem zadovoljen s svojim okrevanjem pri Paragonu.

200

Pozdravljenih PRO športnikov in športnic